Ik heb nieuwe schoenen gekocht... supermooie schoenen...
Jammer genoeg drukt de linkerschoen op een heel vervelende pijnplek bovenop m'n linker grote teen..
De logische beslissing zou dan ook zijn om de schoenen om te ruilen en een ander type te kopen maar dat doe ik dus niet....

Als we bepaalde lichamelijke klachten hebben, passen we al gauw onze buitenwereld aan of we geven die buitenwereld de schuld.
Als je buik te dik wordt, kan je een nieuwe broek kopen, er vanuit gaan dat de was gekrompen is of je kan vermageren...

Confrontatie

Die pijnplek op m'n linker grote teen zit daar niet voor niets.
Ik heb er al langer last van maar omdat ik thuis bijna voortdurend op klompen rondloop, word ik er nauwelijks mee geconfronteerd en dat lijkt dan misschien een goeie zaak maar dat is het eigenlijk niet.
Er is immers een probleem dat ik negeer en door die nieuwe schoenen te dragen, word ik er met m'n neus bovenop geduwd.

Je kan het een beetje vergelijken met acupressuur of het drukken op bepaalde energiepunten in je lichaam.
Elk lichamelijk probleem vind zijn oorsprong immers in een verstoring van ons menselijk energieveld door een negatieve emotie en die verstoring bevindt zich steeds op een plaats die symbolisch verbonden is met die emotie.



Elke teen van onze voeten heeft een bepaald emotioneel thema en zo staat de linker grote teen symbool voor verdriet.
Het wordt de verdriet-teen genoemd.

Het is geen verdriet waar ik dagelijks mee wordt geconfronteerd of waar ik me voortdurend van bewust ben maar dat verandert als er pijn mee gemoeid is.
Als je een lichamelijke pijn helemaal gaat doorvoelen, komt immers de emotie naar boven die in eerste instantie jouw energieveld heeft verstoord.

Ik hoef dus helemaal niet te weten waar dat verdriet vandaan komt en alhoewel ik een aantal mogelijkheden vermoed, weet ik het niet met zekerheid maar dat is ook niet nodig.
Zolang ik de emotie achter de pijn maar kan voelen.

Doorvoelen

Wil dat zeggen dat ik nu pijn verbijtend rondloop?
Nee, absoluut niet..
Wanneer ik de eerste maal die nieuwe schoenen aantrok, kon ik er nauwelijks op steunen en begon ik onmiddellijk het verdriet te voelen dat naar boven kwam..

Een emotie doorvoelen doe je door de fysieke gewaarwording van die emotie te ervaren.
Verdriet kan drukkend, kloppend, zwaar of brandend voelen.
Boosheid kan gloeien, branden of knijpen al kan dat bij iedereen anders zijn.

Belangrijk daarbij is om er met je hoofd volledig buiten te blijven.
Dat kan je bv doen door met je verstandelijke focus aanwezig te blijven in je eigen hoofd..
Jouw hoofd is de controlekamer van jouw lichaam.
Door aanwezig te blijven in de ruimte van je eigen hoofd alsof je je in een kamer bevindt waar je vooraan de achterzijde van je eigen ogen kan zien en links en rechts jouw gehooringangen kan waarnemen terwijl bovenaan je eigen hersenen als het ware aan het plafond ziet hangen..



Jouw focus zit dus niet in je hersenen maar in het middelste van jouw hoofd en terwijl jij verstandelijk daar aanwezig bent, voel je dat verdriet dat niet in mijn teen zit maar wel door mijn teen symbolisch geinitieerd wordt..
De emotie zelf bevindt zich steeds tussen jouw onderbuik en je keel, nooit elders en vooral niet in je hoofd.
Daar zitten alleen gedachten.

In mijn geval zit het fysieke gevoel van verdriet rond mijn hartstreek.
Het is een drukkende, pulserende gewaarwording.
Door de fysieke gewaarwording van het verdriet te voelen, verdwijnt niet alleen het verdriet maar ook de pijn in de teen die het gevolg is van dat verdriet dat nooit werd gevoeld, noch aangepakt..

Dat doorvoelen van een emotie doe je best niet langer dan 10 seconden omdat anders de kans te groot wordt dat je er toch met je hoofd aandacht aan gaat schenken en wat je met je hoofd aandacht geeft, wordt versterkt.
Je gaat in dat geval immers In drama.

Het is nu dag drie van de nieuwe schoenen en ik kan er al vlotjes mee rondlopen omdat de pijn veel minder voelbaar is.. het verdriet ook.
En zo ben ik dankzij mijn nieuwe schoenen bijna van een oud verdriet verlost.. een verdriet waarvan ik nooit helemaal met zekerheid heb geweten waar het vandaan kwam en dat hoeft ook niet al kan het erg interessant zijn om dat wel te weten..

Meniscus

Zo kreeg ik pakweg 15 jaar geleden last van mijn rechter meniscus.
Ik was naar de dokter geweest die duidelijk de diagnose van gescheurde meniscus stelde en dat geneest bijna nooit vanzelf.
Enkel een operatie brengt dat terug in orde..



Ook toen paste ik hetzelfde systeem toe.
Ik ging de pijn voelen en ontdekte dat er een emotie naar boven kwam.
Het was immers de periode dat ik fotografie nog als hoofdberoep had en dat ik meer en meer interesse kreeg in energie, healing en bewustzijn.
Mijn toenmalige partner vond heel dat alternatieve gedoe maar slappe kost en enkel interessant als hobby.
Zij steunde mij niet in de keuze om daar mijn hoofdbezigheid van te maken...

Bij het fysiek voelen van de pijn in mijn rechterknie terwijl ik aanwezig bleef in mijn hoofd, kwam er een enorm verdriet naar boven ter hoogte van mijn hart en dat was het verdriet omwille van het feit dat mijn partner me niet steunde in mijn keuze en ook niet in mij geloofde..
Door het verdriet dat er zat te doorvoelen en er niet met m'n hoofd naar toe te gaan, was ik op een week tijd van mijn meniscus probleem verlost..
De emotie die mijn energieveld verstoorde, deed dat op een plaats die symbolisch verbonden was met de emotie.

De rechterknie staat immers symbool voor richtingverandering op het vlak van handelen, doen, uitvoeren en dus ook werk.

Botbreuken

Het is erg verleidelijk en makkelijk om bij een lichamelijke klacht er voor te zorgen dat je de pijn niet meer voelt door jouw omgeving aan te passen of een pijnstiller te nemen maar het zal de onderliggende reden, de emotie niet doen verdwijnen.
Het gevolg is dat de klacht nooit volledig zal verdwijnen.
Als ze wordt behandeld met medicijnen of een uitwendige oplossing wordt gezocht zal diezelfde emotie vroeg of laat elders een ander fysiek probleem veroorzaken, meestal erger dan het eerste.



Dat geldt ook voor botbreuken al besef ik heel goed dat het bijna een onmogelijke opgave is om even lekker de pijn te gaan voelen als je met een open beenbreuk huilend van de pijn ligt te wachten op de ziekenwagen...
Maar het is dan wel belangrijk jezelf af te vragen waarom jij dat been of die arm gebroken hebt.. waarom specifiek dat lichaamsdeel?
Botbreuken komen immers voor als de basisopvattingen waarmee jij in het leven staat compleet niet overeenstemmen met jouw bewustzijn in die mate dat jouw lichaamsbasis, jouw botten letterlijk en figuurlijk breken.
De basis waarmee je in het leven staat, net zoals een brug die slecht gestut is, zakt in, breekt doormidden... en dat doet pijn.. ontzettend pijn en onder die pijn zit bijna altijd een heel diep verdriet, soms niet voelbaar tot op het moment dat het open 'breekt'.

Ook hier is de symboliek weer erg belangrijk..
Armen staan voor geven en nemen terwijl de benen de stabiliteit weergeven waarmee jij in het leven staat.
Andere kleinere lichaamsdelen hebben ook hun specifieke symbolische betekenis, net zoals organen.
Door naar hun functie te kijken, kom je al snel bij die symboliek terecht.

Binnen-buiten

Ik vertel waarschijnlijk niets nieuws als ik zeg dat de buitenwereld een spiegel is van jouw binnenwereld.
Als je dus die buitenwereld gaat aanpassen omdat een negatieve emotie binnenin jezelf voor een probleem zorgt in jouw lichaam, dan kan dat enkel een positief gevolg hebben als die aanpassing overeen stemt met een verandering binnenin jezelf.
Als jouw narcistische partner ervoor zorgt dat door gevoelens van onderdrukking je last hebt van je maag of je darmen, dan zal er niks veranderen als je enkel pilletjes voor jouw darmen gaat nemen of een glutenvrij dieet gaat volgen.
Je negeert immers het probleem of de emotie die aan de oorzaak ligt van jouw lichamelijke klacht.

Je dient aan de slag te gaan met jouw gevoelens van onderdrukking of andere zaken die je niet kan verteren en vervolgens kan het een goede beslissing zijn om die partner het huis uit te zetten al is er een goeie kans dat hij zelf z'n koffers pakt als jij jouw emoties gaat doorvoelen.

Het probleem met mijn grote teen zou nooit opgelost worden als ik de rest van mijn leven gemakkelijke schoenen zou gaan dragen die lief waren voor mijn voeten en die het vervelende plekje zachtjes zouden inbedden in comfort.
Dat is jezelf dingen wijsmaken, dat is stukken van jezelf, emoties negeren en dat is op lange termijn het ideale recept voor ziekte en vroegtijdig ouder worden.
Jij hebt de sleutel tot gezondheid in handen als je bereid bent in de spiegel te kijken..

ET